Eksploruj i poznawaj, by odczuwać więcej
Eksploruj i poznawaj swoje ciało, by odczuwać więcej. Nie potrzebujesz do tego drugiej osoby, także w pojedynkę możesz odkrywać swoje potrzeby i pragnienia. Korzyści z tego jest więcej, niż może się wydawać.
Po co?
Zabawa z własnym ciałem przynosi spełnienie rozluźniające całe ciało. W przypływie uniesienia mózg zalewają najprzyjemniejsze z hormonów – serotonina, dopamina i oksytocyna. Dzięki nim czujemy szczęście i ogarnia nas przyjemne odprężenie. Lista zalet eksplorowania swojego ciała nie kończy się na korzyściach fizycznych. Odkrywając źródło przyjemności, mamy szansę na bardziej udane współżycie z drugą osobą i czerpanie jeszcze większej radości ze wspólnej bliskości. Nowe doświadczenia poszerzają także granice i otwierają na eksperymenty, a tym samym nowe doznania.
Rozwijając swoją cielesność, dbasz także o siebie – dajesz sobie szansę na samoakceptację, wzmocnienie swojej pewności siebie, zaopiekowanie się swoimi potrzebami. A poza wszystkim sprawiasz sobie frajdę i przyjemność największą z możliwych, bo kto lepiej niż ty wie, co lubisz.
Jak zacząć?
Odkrywanie własnej seksualności może stanowić wyzwanie, zwłaszcza dla osób, które dopiero rozpoczynają tę drogę. Niech pierwszym krokiem na niej będzie poznanie swojego ciała – zdefiniowanie tego, co je relaksuje, co mu szkodzi, co sprawia mu przyjemność. Z tego ostatniego wynika kolejny krok – odkrycie drogi prowadzącej do rozkoszy. U każdego ta ścieżka prowadzić będzie inną trasą, z innymi przystankami, dlatego kluczowe jest rozpisanie swojej indywidualnej mapy. Niezbędne w tym celu będzie poznanie zakamarków swojego ciała i tego, jak reaguje ono na dotyk. W odbywaniu wędrówek po ciele pomocny będzie żel nawilżający, dzięki któremu cała droga przebiegnie w przyjemniejszy sposób.
Źródło: Adobe Stock.
Samomiłość jest ważnym etapem w drodze do samoakceptacji.
Źródło: materiały partnera.
Lista korzyści płynących z odkrywania swojego ciała jest długa i znajdują się na niej same przyjemności.
Źródło: materiały partnera.
Żel nawilżający może okazać się pomocny przy eksplorowaniu ciała. Samodzielnie lub w duecie.
Do wyboru masz żele na bazie wody lub silikonu, a wyjątkowym produktem wśród lubrykantów jest SKYN® Naturally Endless. Żel został stworzony na bazie wody, ma jednak długotrwałe działanie typowe dla silikonowych żeli. 99 proc. jego składników jest pochodzenia naturalnego, dzięki czemu produkt jest bezpieczny w użyciu i można stosować go z gadżetami i prezerwatywami – zarówno lateksowymi, jak i nielateksowymi. Nie zostawia śladów, łatwo się zmywa. Nie wysycha tak szybko, jak inne żele na bazie wody, ale daje równie naturalne odczucia. Do tego zamknięto go w eleganckiej i dyskretnej buteleczce z wygodną pompką.
Ucząc się samomiłości, warto też otwarcie o niej rozmawiać (nawet z samą czy samym sobą) po to, by wyrażanie swoich potrzeb przestało krępować i zawstydzać. Pomocnym ćwiczeniem będzie spisanie swoich pragnień i fantazji lub prowadzenie miłosnego dziennika. W końcu nic co ludzkie, nie jest nam obce.
